Ängste sollten uns schützen, aber was ist, wenn sie uns lähmen?

Urspünglich wollten uns Ängste vor gefährlichen Situationen bewahren.
Es macht keinen Sinn, immer wieder zu überlegen wer stärker ist, das Raubtier oder ich …

Heute treffen wir allerdings kaum noch auf ein Raubtier. Die Großstadt birgt andere Gefahren. Diese sind meistens nicht direkt lebensbedrohlich. Wir haben gelernt mit diesen Gefahren umzugehen und könnten uns sicher durch die Stadt bewegen.

Jedoch kommen bei immer mehr Menschen immer mehr Ängste auf!

Für Betroffene wird es immer schwieriger in normalen Situationen wie im Supermarkt, in großen Gebäuden, in Aufzügen, in Flugzeugen, in einer Menschenmenge ruhig zu bleiben.

Kennen Sie das?
Sie würden gerne in den Urlaub fliegen, aber Ihre Angst lässt  es nicht zu?
Sie wollen etwas daran ändern?

Viele Menschen haben bereits Psychopharmaka, Psychotherapie und viele Ratschläge von Freunden versucht und kommen nicht wirklich weiter. Sie schränken sich in ihrem Leben immer weiter ein, um eine Panikattacke zu vermeiden. Es darf keiner wissen, dass die Angst da ist!
Das Leben macht dann irgendwann keine Freude mehr.

Kennen Sie das womöglich auch?

Und denken Sie, Ihnen ist nicht mehr zu helfen?

Glauben Sie, Sie müssten das irgendwie durchstehen?

Es gibt Hilfe!

Um heraus zu finden, was hinter der Angst liegt, teste ich mit dem kinesiologischen Muskeltest aus, wie ein Weg zur Lösung des Problems aussehen kann. Oft liegt hinter der Angst eine Menge Wut oder große Traurigkeit, die noch nicht bewältigt wurden.

Mit der Angewandten Kinesiologie oder der Palmenergy ist es möglich, diese unbewältigten Konflikte oder Traumen sanft zu lösen und damit wieder in ein emotionales und seelisches Gleichgewicht zu kommen.

Oft reichen wenige Sitzungen aus, um sich wieder besser zu fühlen und in den fraglichen Situationen ruhig zu bleiben.
Stellen Sie sich dem Problem und lösen Sie es – gerne helfe ich Ihnen dabei!

Wer kennt es nicht? “ach, nicht heute, das mach ich morgen!”

Woran liegt es, dass wir die Erledigung von Aufgaben gerne verschieben?

Ist es “nur” der “innere Schweinehund?”

Haben wir gute Gründe, die uns nur nicht bewusst sind?

und was können wir tun, um es zu ändern und uns wohl zu fühlen?

Wir verschieben gerne unangenehme oder ungeliebte Tätigkeiten, weil es einfach keinen Spaß macht.
Die Tätigkeit ist mit Abstand betrachtet neutral. Erst unsere Emotionen machen eine Tätigkeit unangenehm oder erfreulich. Irgendwann haben wir gelernt Tätigkeiten zu beurteilen und sie einzusortieren:
- macht Spaß
- macht keinen Spaß, geht so
- macht überhaupt gar keinen Spaß, geht gar nicht

Was können wir tun, wenn wir die Kategorie “macht gar keinen Spaß, geht gar nicht” erledigen müssen, wie z.B. Steuererklärung, Putzen, Einkaufen…..

Viele sagen, mit Selbstdisziplin müssen wir uns zwingen diese Dinge zu tun.

Das kann man machen, es fühlt sich nicht besser an und kostet sehr viel Energie.

Man kann das innere Erleben ändern!

Der “innere Schweinehund” ist ein innerer Anteil, der uns vor unliebsamen Aufgaben schützen will. Wie alle inneren Anteile, hat auch er eine positive Absicht! Wir verurteilen gerne den inneren Schweinehund und vergessen das zu oft.

In der Heilhypnose wird häufig mit diesen inneren Anteilen gearbeitet. In Hypnose wird Kontakt zu dem zuständigen Anteil aufgenommen und mit ihm verhandelt. Was braucht der innere Schweinehund, um uns dies oder jenes leicht und befreit machen zu lassen? Wenn der innere Schweinehund uns nicht mehr schützen muss, lässt er uns die Dinge tun.

In der Kinesiologie wird der innere Schweinehund als Programm verstanden und es wird getestet was nötig ist, um diese Programm zu ändern, damit wir die Dinge leicht erledigen können.

In den ersten Jahren meiner Praxis fiel es mir sehr schwer regelmäßig die Buchhaltung zu machen. Ich musste mich immer sehr motivieren und letztendlich doch zwingen es zu erledigen. Dann habe ich in verschiedenen Seminaren daran gearbeitet und siehe da, es fiel mir zusehens leichter.

Als ich bei Moshe Zwang im Seminar war, kam er vorbei und las mir in den Händen.
Er meinte, ich hätte im ersten Schuljahr ein Trauma mit Mathematik erlebt und würde deshalb alles was mit Zahlen zusammenhängt nicht gerne tun. hmmmm dachte ich….. Mathe war später im Gymnasium ein sehr geliebtes Fach…. auch fiel es mir nicht schwer zu rechnen…. Aber bei längerem hinsehen, fiel mir dann die Buchhaltung ein und dass ich nicht gerne Kontoauszüge hole… auch Mahnungen ausstellen und ähnliches wollte ich am liebsten gar nicht machen.

Wir bearbeiteten das kindliche Trauma und seither fällt es mir wirklich leicht meine Buchhaltung zu erledigen. Ich liebe es noch nicht, aber ich fühle auch keinen Widerstand mehr und damit bin ich zufrieden!

Leiden Sie nicht weiter unter Ihrem inneren Schweinehund oder der Aufschieberitis! Lassen Sie uns daran arbeiten und auch Ihnen unliebsame Tätigkeiten “entstressen” und verändern, damit das Leben immer freudvoller wird!

Gerade  jüngere Schüler sind dadurch total überfordert und sehen kein Ende mehr. Das frustriert und demotiviert sie zusätzlich.

Seit Anfang der 90er arbeite ich erfolgreich mit Schulkindern in allen Altersstufen an den Ursachen. Wir sehen uns auch die Defizite an und arbeiten daran, aber garantiert nicht mit “pauken”.

Was sind denn häufig Ursachen für Schul- und Lernprobleme?

1. genetische Veranlagung
2. medizinische Ursachen
3. emotionale Ursachen.

Das Genetische:

Man weiß mittlerweile, dass Intelligenz auch  vom genetischen Code abhängt, aber sie kann auch trainiert werden.
Es wurde erforscht, dass sogar Traumen, die die Eltern erlebt haben, sowie das damit zusammenhängende Verhalten vererbt werden. Hatten z.B. die Eltern Stress in der Schule oder mit dem Lernen, dann geht dieser Stress oft auf das Kind über.

Das Medizinische:

1. Traumen bei der Geburt, wie z.B. Sauerstoffmangel und schlechte Apgarwerte
2. Krankheiten wie Sehschwächen, Hörschwächen, Infektanfälligkeit, ADHS oder Allergien
3. Nahrungsmittelunverträglichkeiten
4. Unfälle und körperliche Einschränkungen
5. Schlafstörungen

Das Emotionale:

alle seelischen Belastungen der Kinder. Meistens liegen hier die Ursachen für ihre Schulschwierigkeiten.

Oft sind das:

1. Probleme im sozialen Umfeld, wie z.B. psychischer Druck oder körperliche Gewalt, welche die Leistungsfähigkeit der Kinder behindern. Dies kann von den Mitschülern ausgehen (Mobbing) oder Ursachen außerhalb der Schule haben.
2. Die Unterrichtsmethode entspricht nicht dem natürlichen Lernverhalten des Kindes und es fühlt sich den Anforderungen nicht gewachsen.
3. Die Erwartungen und Ansprüche der Eltern. Unbewusst spüren die Kinder, dass die Eltern gute Leistungen erwarten und es baut sich Stress auf.
4. Familienprobleme, wie z.B. häufiger Streit, Trennung/Scheidung, Tod/Krankheit eines Verwandten.
5. Das Kind kommt mit der Person des Lehrers nicht zurecht und fühlt sich dadurch unwohl.

Bei allen genannten Ursachen, kann ich Ihnen und Ihrem Kind mit meinen Techniken helfen.

Ich freue mich immer, wenn ich sehe wie sich die Kinder positiv entwickeln und ihre Leistungen besser werden. Die Eltern berichten oft davon, dass sich als erstes erkennbares Merkmal die Schrift verbessert.

Hier finden Sie einen Flyer zum Ausdrucken: Information Schulschwierigkeiten

Wir haben das Seminar im November 2010 aufgezeichnet und eine Demonstration heraus geschnitten. Es wird die Behandlung der Kopfschmerzen einer Seminarteilnehmerin gezeigt. Sehen Sie sich das an und machen sich selbst ein Bild von der Wirksamkeit von Triangle Transformation!

Neues Jahr – Neues Glück?

Die Menschen sind hoch motiviert und dann?

Ein häufiger Vorsatz ist, die Work-Life-Balance besser in den Griff zu bekommen. Erschöpfung, Überarbeitung und vielleicht sogar Burnout nimmt immer mehr zu, das Leben ist immer schnelllebiger geworden.

Auf der Internetseite statista.de ist eine Erhebung veröffentlicht worden, die zeigt, welches die bevorzugten Mittel gegen Streß sind (Januar 2009).

Auf Platz

1. Sport / Bewegung an der frischen Luft
2. Gespräche mit Freunden
3. Ablenkung durch TV, Internet, Computer spielen
4. Essen von Chips / Schokolade
5. Rauchen
6. Alkohol
7. Entspannungstechniken

Leider sind es weniger als 20% der Menschen, die Entspannungstechniken anwenden!

Das schlimme ist aber, dass die Punkte 3-6 keine Life-Balance herstellen, sondern noch mehr Energie abziehen. Es fühlt sich nur im Moment so an, als würde man sich entspannen. Der Körper verbraucht dabei allerdings noch mehr Energie und es entsteht ein Teufelskreis, aus dem man nicht so leicht wieder heraus findet.

Es gibt mittlerweile sehr vielfältige Angebote auf dem Markt und viele Behandler, die hier sehr gut Hilfe leisten können. Viele Menschen glauben jedoch, dass sie ihre Gewohnheiten einfach so selbst ändern können und selbständig in der Lage sind ihre Stressoren abzubauen. Für manche, sehr willenstarke, stabile Menschen mag das funktionieren, aber der größte Teil der Menschen gibt seine guten Vorsätze bis Februar wieder auf.

Das muss nicht sein! Lassen Sie sich helfen!

Ich arbeite in meiner Praxis mit Palmenergy, Hypnose, Zwei-Punkt-Methode, Kinesiologie und finde mit dem Muskeltest schnell heraus wo die Blockaden oder Energiefresser sind und wie sie gelöst werden können.
Hier finden Sie einen Flyer zum Thema Burnout: flyer_burnout

Sie können ab jetzt hier, in meinen Räumen, das
Eintages-Seminar „Sich selbst testen“ besuchen!

Mit dem Selbsttest können Sie für sich selbst oder Dritte viele nützliche Informationen einfach und schnell austesten, z.B. auch, welche Bachblüten Ihrem Haustier jetzt gut tun.

Mehr Informationen über dieses wundervolle Seminar finden Sie in diesem Prospekt, welches Sie sich ausdrucken können: Sich selbst testen

]]> http://wasbesseres.de/kinesiologischer-muskeltest-in-der-selbstanwendung/feed/ 0 http://wasbesseres.de/sich-selbst-testen/ http://wasbesseres.de/sich-selbst-testen/#comments Tue, 09 Nov 2010 20:22:02 +0000 Hella Hergel http://wasbesseres.de/?p=984 In den letzten 17 Jahren meiner Tätigkeit wurde ich  immer wieder gefragt , wie man das denn selber tun kann, und deswegen habe ich beschlossen, diese Technik weiterzugeben.

Sie können ab jetzt hier, in meinen Räumen, das
Eintages-Seminar „Sich selbst testen“ besuchen!

Erstmalig am 20. November 2010

Mit dem Selbsttest können Sie für sich selbst oder Dritte viele nützliche Informationen einfach und schnell austesten, z.B. auch, welche Bachblüten Ihrem Haustier jetzt gut tun.

Mehr Informationen über dieses wundervolle Seminar finden Sie in diesem Prospekt, welches Sie sich ausdrucken können: Sich selbst testen

]]> http://wasbesseres.de/sich-selbst-testen/feed/ 0 http://wasbesseres.de/tt-erfolg/ http://wasbesseres.de/tt-erfolg/#comments Fri, 15 Oct 2010 05:24:36 +0000 Hella Hergel http://wasbesseres.de/?p=980 Am 09. und 10. Oktober war es soweit und das erste Seminar in Triangle Transformation fand statt.

Die Teilnehmer, die die Methode schon am eigenen Leib erfahren durften waren sehr gespannt. Tabitha Vogler versteht es in einer sehr kurzweiligen Art den Stoff nahe zu bringen. So übten alle Teilnehmer, sowohl in Partnerarbeit als auch in der Arbeit mit sich selbst, die Vorgehensweise von Triangle Transformation.

Ich filmte den Prozess einer Teilnehmerin, die sich zur Demonstration zur Verfügung stellte und werde diesen nach der Schneidearbeit hier einstellen.

Da dieses Seminar ein so großer Erfolg war, wird es am 11./12.  Dezember noch einmal für Einsteiger angeboten. Ich kann Ihnen Triangle Transformation nur wärmstens ans Herz legen!

Hilft Nachhilfe wirklich?

Kann sich das Kind nach vielen Schulstunden und noch gemachter Hausaufgaben auch noch auf die Nachhilfestunden konzentrieren?

Um einem Kind zu helfen die Leistungen zu erbringen, die von ihm gefordert werden, bedarf es meines Erachtens mehr als nur Nachhilfestunden zu bezahlen.

Wollen Sie wissen was der Nachhilfe voraus gehen sollte?Das Kind sollte emotional und körperlich fit und ausgeglichen sein, an sich selbst glauben…. und wie kann man das erreichen?

Um die Konzentration zu erhöhen empfehle ich gerne La Vita, ein Vitaminkomplex auf natürlicher Basis. Es ist bei unseren heutigen Essverhalten nur noch sehr, sehr schwer möglich ausreichend Vitamine und Mineralstoffe zu sich zu nehmen. Wir brauchen dies jedoch unbedingt für geistige Arbeit.

Wichtig ist auch reichlich körperliche Bewegung. Die Kinder sitzen lange in der Schule, danach beim Essen und Hausaufgaben. Gerne lassen Eltern die Kinder zur Motivation fernsehen oder Computer spielen. Die Bewegung, das Austoben an der frischen Luft kommt viel zu oft viel zu wenig vor.

Sie ernähren Ihr Kind sehr gesund und ausgewogen?

Und Sie bestehen darauf, dass Ihr Kind sich viel an der frischen Luft bewegt?

Und dennoch kann es nicht sein Potenzial zeigen und in der Schule die Leistung erbringen, welche von ihm verlangt wird?

Dann biete ich Ihnen Hilfe an!

Sehr oft sind es Selbstzweifel und Ängste, die das Kind einschränken. Manche haben Schlafstörungen oder sind viel zu aufgeregt, um denken zu können.
Stress in der Schule durch Hänseleien, Ermüdung durch langes Sitzen, Versagen oder Versagensängste, Gedanken wie “Ich bin zu doof” und vieles mehr lässt sich sanft und angenehm dem Kind nehmen. Seit vielen Jahren arbeite ich mit Schulkindern in jedem Alter bis ins Abitur und sogar Studium, denn Lernen hört eigentlich nie auf. Die Kinesiologie und die Zwei-Punkt-Methode, wie Matrix Energetics, Quanten Heilung, Matrix Transformation zeigten vielfach Erfolge, sodass die Schüler wieder mit Freude in die Schule gehen und ihren persönlichen Erfolg haben.

Die Arbeit mit dem Unterbewussten und das Wiederherstellen des
Energieflusses ermöglicht es den Kindern wieder voller Spaß zu lernen
und sich selbstbewusst zu entwickeln.

Ich freue mich sehr, diese Methode kennengelernt und ihre Wirksamkeit gespürt zu haben. Nun ist es soweit, dass Frau Vogler diese Methode Triangle Transformation an Interessierte weiter gibt.

Unter der Rubrik “Seminare” sind die Details zu zu diesem einzigartigen Seminar zu finden. Ich selbst werde auch dort sein und freue mich schon sehr darauf!